ジムでベリーダンスのレッスンに初挑戦
今年はチャレンジイヤー なもんで
なかなかの運動量でかなり汗かきました
筋トレ、ジョギングもがんばっておりますです
今日も甘系、結構いっちゃいましたが
（あまりに暴食なので書けません 汗）
それでも月３キロ減ペースというところです
４月までに目標掲げ、がんばる所存
って・・どこまで頑張れるかなぁ～？
久しぶりの休日
ジム浸りでしたけど充実した一日でした
今年はチャレンジイヤー なもんで
なかなかの運動量でかなり汗かきました
筋トレ、ジョギングもがんばっておりますです
今日も甘系、結構いっちゃいましたが
（あまりに暴食なので書けません 汗）
それでも月３キロ減ペースというところです
４月までに目標掲げ、がんばる所存
って・・どこまで頑張れるかなぁ～？
久しぶりの休日
ジム浸りでしたけど充実した一日でした
コメント
しっかり運動で鍛えてるだけありますね～。
最終目標は、やっぱり
｢食べても太らない身体｣ですよね。
わたしも春からはトレ頑張らなくちゃ…。
思いっきり食べてるので１Kg減らすのが
どんなけ大変か分かりました ﾄﾎﾎ…
代謝upして「食べても太らない身体」
目標にがんばります！ありがとう！