今日の頂き物 也。
他にも…
桃、あんみつ、和菓子詰合せ
朝から、クリームパン、コーヒーロール
饅頭、カレーパン、 もうやばいっしょ
ランチはパスタハウスでバイキング
パスタ一品のほか、飲み物、パン、サラダ、
その上、ピッツァも食べ放題
食い道楽な一日。
しかし、こんなんでも
筋肉成果か、太りにくいカラダになってきたかも
というか、結構甘いもん食べても体重は増えなくなってきた
減りもしないけど（笑）
けども
今日はちょっと体重計 コワイ（汗）
ジムでバイク漕ぎながら
BSのサマフェスを見てた
スピッツのチェリー 沁みました
突然の雷雨でBS 消えました
がっくし
半年で８キロ減
予定よりスローペースですが
そりゃアンタ、食ってるからだよ
ってか
コメント
私も酷い食生活→普通の食生活に戻し何キロか痩せましたが、積極的に運動しないと痩せない時期に入ったみたいです。
お互いスローペースで頑張りましょう(´∀｀)
最初はハイペースだったんですけど、
その後の暴食で（笑）停滞やらリバウンドやらで(あたりまえ）
ご飯や、間食は全然我慢しないでスキなだけ摂ってるので
ストレスが溜まらないのはいいけど
それ以上に運動で消費しないとね（あたりまえ）
運動しないとどんどん肥えちゃいます（当然）
スローペースで一緒にがんばりましょう＾＾
ありがとう★これからもがんばります！