っちゅーか。
お盆休みね １３日～ ４日間。
予定はーー
バイト＆女子バレーワールドグランプリ
これに決定ね
ジムも休館だし
また９月は仕事漬けになるみたいだし
少し、のんびりしとこ
数日で２キロ増加 ガーーン
で、ちょっと有酸素に気合入れてね
ウォーク＆ランを９０分とかやってみたら
数日で２キロ減り
やる気になれば やれるんだわー はー
しっかし、ヤマザキパン様のアンパン
素晴らしいと思います
こしでもつぶでも
どちらでも一年分送ってくださいね？
やまざきばんざい
ばななすぺしゃるも
世界一ざます
コーヒーサンドも
もうああ
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