もうすぐ

2009年11月29日 エッセイ
                        
12月か…  
今年やり残したこは…
いっぱいありすぎてわかんないや
            
冷たい雨が降ってる
風邪ひきそうだ
なーんて
ビタミンサプリを色々飲んでるせいか
家族がひいても全く寄せ付けなくなっている
侮れないな さぷり
      
最近、劇的変化を感じたのが
大豆いそふらぼん
DHAとかこえんざいむも
すごいと思う

完全に健康おたくだな

今日は新しいジムマシーンに挑戦したんです
こっれが、すばらしく全身運動できる機械
ジョギングより運動量あるとかで
トレーナーご推薦でして
5分で汗だく
特に腿周り・下腹に効くー

年末まで3キロ減目標

(ほんとかよ?)

  

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